シルクとランニングシューズと体型の整え。

2022年08月23日

娘を産んでから7年間、ずっとずっとユニクロのブラトップのお世話になってました。ブラトップって本当に楽チンで。年齢的にも楽なのが快適だって思ってた。でも最近は体型の乱れが気になってきて下着や肌着もちゃんとしたものが欲しくなってきたんです。そこで買ってみたのが ... 続きを読む

手軽に筋トレ！腹筋ローラーデビューしてみました！かなりオススメ！PR含

2022年07月11日

ついに買いましたよ！腹筋ローラーぷよぷよのお腹の肉を放置しすぎました…これでも30代までは太りにくい体質だったんです。だから「食べる量を少し減らせば戻るでしょ！」なんて軽く考えていたんですけど体重が減るどころか増えるばかりでこりゃヤバい…となった訳です。腹 ... 続きを読む

2021年09月20日

最近、頑張って筋トレしてます。頑張ってって言っても大してやってないけど💦でももうお腹周りとか二の腕がかなりやばい感じになっているので。林修先生の「今でしょ！」の言葉を思い出して少しづつ筋トレしてます。そんな私のところに強い味方がやってきた♪【ポイント10倍 ... 続きを読む

2020年06月06日

ステイホームで体重&体系とも崩れまくってきました。。。先日法事があり、久々に喪服を着たらまぁキツイこと…ホントに運動して体を動かさないとヤバいなぁと思い楽天で買ったモノがこちら。トレーニングチューブです。少し前からビリーを始めましてね。笑やはり「ビリーバン ... 続きを読む

2020年04月02日

元々はどちらかというと筋肉質なタイプ。骨格もしっかりしててふくらはぎもモコッと膨らんでるタイプでした。でも最近は筋肉もすっかり落ちてしまい…なんとかしなければ！と思っていたところ私にピッタリな商品をお試しさせていただけることに！BMZ アシトレ《正規品》履 ... 続きを読む