健康が気になる40代…楽天お買い物マラソン、ラストポチ!PR 2022年11月10日 今年はこれまでになく健康が気になった年でした。40代半ばになり段々と体力もなくなり体型も崩れてきて…本当になんとかしないといけないって身にしみて感じ始めました。そこで体力づくりグッズをまた新たに導入してみました。ご提供頂いたステッパーです。【マラソン期間中P ... 続きを読む
ダイエットの友、増える!PR 2022年10月31日 7月からゆるりと始めたダイエット。ゆるりと効果がではじめて来た昨今。あたらしいダイエットの友が増えました。【期間限定セール品・20%OFFクーポン】supersmart オメガ 3 om...価格:7620円(税込、送料別) (2022/10/31時点)楽天で購入#Premiumpartner代謝を助けてくれる ... 続きを読む
少し痩せてきた!私のダイエットの友!楽天スーパーセール、ラストポチ! 2022年09月10日 体の衰え、体型の崩れに嫌気がさしてこの夏にゆるりと始めたダイエット!少しずつですが効果が出てきました♡やっぱりやれば変わるのね!と実感した私のダイエットグッズたちを紹介します。まず、腹筋ローラー。【楽天ランキング1位受賞】 腹筋ローラー マット付き アブロー ... 続きを読む
健康に気をつけたい中年の味方!PR楽天スーパーセール、ポチ予定! 2022年09月04日 40代になって体が変わりました。太りやすくなったし全然痩せなくなったし疲れやすくなった。そろそろ健康に気をつけなければなと最近真剣に考えます。そんなわけで今まではあまり興味がなかった低糖質のスイーツを試してみることにしました。まず冷凍で届く低糖質のチーズケ ... 続きを読む
シルクとランニングシューズと体型の整え。 2022年08月23日 娘を産んでから7年間、ずっとずっとユニクロのブラトップのお世話になってました。ブラトップって本当に楽チンで。年齢的にも楽なのが快適だって思ってた。でも最近は体型の乱れが気になってきて下着や肌着もちゃんとしたものが欲しくなってきたんです。そこで買ってみたのが ... 続きを読む
ビックリ!本当に履くだけで姿勢が整うPR&最近楽天で買ったオススメのモノたち&ポチレポ! 2022年07月25日 私の今年のテーマは「体を整える」こと。体の内側も外側も両方整えたい。めったにこない整えブームなのでこの機会に習慣化にきっちり取り組みたいです。そんな中最近取り入れたのが体幹が整うと言われているスリッパ。前が厚くなってるこの独特の形。伝わりますか⁉#Premiump ... 続きを読む
手軽に筋トレ!腹筋ローラーデビューしてみました!かなりオススメ!PR含 2022年07月11日 ついに買いましたよ!腹筋ローラーぷよぷよのお腹の肉を放置しすぎました…これでも30代までは太りにくい体質だったんです。だから「食べる量を少し減らせば戻るでしょ!」なんて軽く考えていたんですけど体重が減るどころか増えるばかりでこりゃヤバい…となった訳です。腹 ... 続きを読む
アラフォーおばちゃん、ダイエット始めました!楽天ポチレポ!(PR) 2021年09月20日 最近、頑張って筋トレしてます。頑張ってって言っても大してやってないけど💦でももうお腹周りとか二の腕がかなりやばい感じになっているので。林修先生の「今でしょ!」の言葉を思い出して少しづつ筋トレしてます。そんな私のところに強い味方がやってきた♪【ポイント10倍 ... 続きを読む
夫、ウォーキングでダイエットなるか!? 2020年09月16日 結婚して11年目。結婚当初はやせ型だった私たち夫婦も11年経ってかなり肥えました…私も肥えたけど夫はもっと肥えた。笑昔はジムにいったり足におもりを付けて毎日会社まで歩いて行ってたしたからね。それが最近ではもっぱら自転車通勤に。でも「いよいよやばい!」と思って ... 続きを読む
手軽なスティックコーヒーダイエット、始めました。今なら50%OFFクーポンあり! 2020年08月06日 ウィズアスショップ 様よりご提供いただいたカーヴィースリムコーヒー。コレはスティックタイプでお手軽に飲めるコーヒーなんですが。なんとなんと!ダイエット効果のある成分が配合されているんだそうです。 「ガルシニア」という成分がそれなんですか。脂肪の合成を抑制 ... 続きを読む
コロナでの買い占め騒動!「情報に流されないぞ!」と思ってたのに流されていた話… 2020年03月06日 コロナでのトイレットペーパーの買い占め騒動も、やっと落ち着いてきましたね!わが家では基本2倍巻き・3倍巻きを使ってるので、焦らずに済みました。これは2倍巻き。12ロールで24ロール分。省スペースで持ちも良いのでおススメですよ。ネットではまだ高値で売られていますが ... 続きを読む
【整理収納】「片付けると痩せる!」は本当!?レッツ ダイエット! 2019年10月23日 片付けを始めたら5kg痩せたんです!この明言は先日の収納見学講座に参加して下さった方の言葉。少し前から少しづつお片づけを始めたところなんと!5kgも痩せたそう!片付けを始めたら痩せたって話時々聞きます。お片づけの効果、半端ないですねー!私もお片づけで痩せた! ... 続きを読む