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「断捨離=捨てる」

こんなイメージを持っている方も
多いのではないでしょうか!

でも実は一文字ずつ意味がちゃんと
あるんですよ!



断…入ってくる要らないものを断つ

捨…家にあるガラクタを捨てる
離…モノへの執着から離れる



そう!捨てることよりも
まずは「断つ」ことが大事なんです。


「断つ=モノを増やさない」


コレ、意外と意識出来てない人が
多いように感じます。

減らすことにばかり集中して
増えたモノのことを気にしてなかったり。


頑張って10個減らしたとしても
実は11個増えていた!

なんてこともあるかも!


それだけ意識しないと
モノはどんどん増えてきますよ。

まずは「減らすこと」よりも
「増やさないこと」に意識を向ける。

でも実は
「増やさないこと」=「減らすこと」
でもあるんです。

何かを1つ買ったとしたら
何かを1つ手放さなければ
結局増えてしまうから…

「増やさないこと」を意識するだけで
手放す練習にもなるから
モノを減らしやすい体質にもなっていきます。



セミナーの募集を始めて
申込者の方の片付けのお悩みを
LINE@で伺っているのですが。

やはり皆さん「捨てれないー」と
悩んでおられるのです。

確かに捨てるのは大変。
私も40年近く「捨てれない人」だったから
その気持ちよくわかる!

でも捨てるのは慣れでもあると思う。


手放すことになれるために
まずは「増やさない」ことに
集中してもらいたいなと思ってます。



それにしてもLINE@で読者の皆さんと
交流するのが楽しいです!

当初1:1トークができなかったり
私が使い方を理解できていなかったり
色々とあったりしましたが…笑

初めてみて良かったですー♡

それにこんなに沢山の方に
登録してもらえるなんて
思ってなかったから
本当に嬉しい♪




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